前记和大概行程
德克萨斯州的暑假放得早，五月二十七号老婆孩子就回国度假，在长春老家呆了两个星期，然后她们从长春飞昆明，而我在台湾出差完毕从台北也飞昆明，一家人团聚来了个云南七日游。我们主要游了昆明，丽江和迪庆香格里拉，跟以往旅游不同的是，我们这次准备比较仓促，除了昆明飞丽江和香格里拉飞回昆明的机票提前买好以外，其他游玩路线和项目都是后来到了目的地才慢慢定的。总结和攻略在游记的末尾。
第一天：昆明西山公园和云南民族村
第二天：丽江古城
第三天：丽江.玉龙雪山
第四天：虎跳峡，香格里拉.独克宗古城
第五天：普达措，松赞林寺
第六天：纳帕海
第七天：昆明石林和九乡
总结
第一天：昆明西山公园和云南民族村
我从台北干完公差，先飞福州然后到昆明。发现大陆地区的硬件设施不比台湾差，但是人的整体素质却差了一个等级。机场里的工作人员基本上帮不上忙，一问三不知，要么不耐烦地随便指个方向，要么就是低头玩手机头都不抬。
我们包了辆车来个春城一日游。去了西山公园和云南民族村。西山森林茂密，青悠秀美，可以俯瞰碧波荡漾的滇池，远眺高楼林立的昆明市区。
这里最出名的景点是龙门，“一登龙门，身价百倍”之说就是源于此地。
人民音乐家聂耳的墓地也在西山，因为中文课文里学过聂耳的故事所以孩子们都知道他，可惜英年早逝，23岁就在日本不幸溺水身亡。
午饭就在西山上吃过桥米线。
下午逛云南民族村，里面有25个少数民族的村落，各具特色。
前些日子，美国马里兰大学中国女留学生杨某某的毕业演讲视频在中外互联网砸开了锅。她说她家乡在昆明，因为空气污染不得不每天戴口罩，而到了美国立马觉得那里的空气都是甜的。我今天在实地调查，发现她的确在一定程度上撒谎，有跪舔美国白左的嫌疑。当地司机说这里天空是蓝天白云，只有冬天或者雨雪天气才有大雾。平时郊区因为施工会有些灰尘，但是绝对不会像她描述的那样，在美国下了飞机就马上感觉到家乡从来没有的空气中的甘甜和自由。晚上坐飞机从昆明飞丽江，一路上在万米高空能把地上万家灯火看得清清楚楚，跟美国的空气质量应该不相上下。
第二天：丽江古城
我们在丽江下榻的客栈是“古道烟雨”，是在古城边上。我们后来发现这个客栈的地理位置其实非常好，下了阶梯就是大路，往里面走很快就可以到四方街。古城里面有很多类似客栈，跟古道烟雨比它们有两个缺点：因为路是石路拖着行李箱子非常不方便，轱辘很容易被震坏；另外就是城里晚上太吵，音乐声唱歌声吆喝声此起彼伏，会影响睡眠质量。
客栈夜景如下，房间有上下两层，孩子们很开心地睡楼上。这里可以洗衣服，不过没有烘干机，衣服得挂在外面。
白天我们去把丽江古城走了个遍，感觉好累。
丽江古城路都是凹凸不平的石路，两边是密密麻麻商业化的店面，而且数来数去就是那么几种，卖的产品来源也大同小异，逛起来不累死人才怪。
古城里到处是三角梅，精彩地盛开着。
著名的木府：
后来发现逛丽江不能太赶，不要想着一天就把所有景点都玩完，应该放松心情，慢慢闲逛才能体会到丽江的真正味道，如果是年轻人的话，没有计划没有方向的漫游说不定能带来艳遇。在后来的第二天傍晚我们进城就放慢了脚步，先在著名的“江措鱼庄”吃了一顿鱼火锅，然后漫无目的地在古城转悠。
丽江的小店里常常能看到一些发人深思的金句良言，比如说“青春就象卫生纸，看着挺多的，用着用着就不够了”，和“男人忽悠女人，叫调戏。女人忽悠男人，叫勾引。男女相互勾引，叫爱情”。
第三天：丽江.玉龙雪山
瓜瓜每次跟我们出来玩，总是抱怨我们就知道照相。今天跟旅游团到玉龙雪山玩，领略了国人的拍照热情，以后应该不会再有抱怨了。游客男女们手握自拍杆，左一个剪刀手，右一个嘟嘟嘴，一个小景点能拍半个小时上百张照片都算小菜。
我们团十个人，导游司机师傅蛮负责，每人送一顿早餐一瓶水，外带一件大衣和一瓶氧气。上大索道前一再叮嘱，上去要不停吸氧，吃巧克力，否则就会有高山反应。
玉龙雪山海拔5596米，因为天气不太好，游客今天能达到的最高海拔大概就是4600米左右，再往上面走的栈道被封了。山上浓雾笼罩，能见度极低，没有领略到雪山的真面目蛮遗憾的。说好的高反呢也没有感受到…
在蓝月谷景区，我们没有买电瓶车票，徒步前往，轻轻松松的就省了两百大洋。蓝月谷这里是人工截流建起来的几个高山湖，包括听涛湖，蓝月湖，静潭湖，玉液湖，水至清，天气好的话可以看到湖中玉龙雪山的倒影。
来这里拍婚纱照的情侣至少有八对，甚至动用大疆无人机，好浪漫。还有一个打扮成梅超风模样的女士在美丽山水间拍艺术照，也是醉了…… 后来有朋友说这类行为有个名字叫Cosplay，还是古风的。
第四天：虎跳峡，香格里拉.独克宗古城
我们在丽江下榻的客栈有一只一个月大的小狗，超级可爱。苗苗早上起来第一件事和晚上睡觉前最后一件事都是去跟小狗玩。
有时候小狗不在，苗苗问老板，老板甩下一句，它睡觉了！
如果是问老板娘，得到的答案是“小狗刚刚洗了澡，可能已经睡觉了”。
如果问店小二，他会说“小狗睡着了，你把它叫起来就行了”。
苗苗觉得店小二最nice。
当然看看店小二屋门口的牌子，我们必须同情他：-）
一早起来赶简途旅游大巴去位于迪庆的香格里拉。现在国内旅游市场擅用高科技，网上买票下载简途APP, 可以直接定大巴座位。可惜似中国足球，总是临门一脚掉链子，车上座位号码标签的不干胶贴得不对，第一排贴在了第二排的座位上，原来的1排变成了0排，大家上车以后也就全坐乱了。我们本来定的是第六排，结果有人占了，最后被安排到第三排，倒是不错，因为去香格里拉的四小时车程会翻山越岭，坐前排相对不容易晕车。
上了车，司机助理是个年轻甜妹子，首先把乘客们建了一个群，然后在群里给大家推荐饭店和景点。她一个劲儿地推销氧气瓶，说外面100块钱一瓶她们可以优惠卖80。如果不吸氧的话去高原会呕吐晕车甚至悴死都有可能。要不是背包里装着昨天去玉龙雪山剩下的四瓶氧气，说不定我真会心动买上两瓶。
中午吃饭，一个人25块。跟一桌陌生人坐在一起吃饭孩子们不是很习惯，特别是大家不用公筷狼吞虎咽的时候。中午两个孩子基本上没有吃饱。
大巴在虎跳峡（上虎跳）停留一个半小时。崇山峻岭，惊涛骇浪，身临其境非常震撼。
快到香格里拉的路上，有一大片的狼毒花，大巴会停下来让大家拍照。
香格里拉城区很漂亮，不愧为“离天堂最近的地方”。出租车司机是个藏族同胞，跟我们说不要相信客栈老板，说汉人“老乡”总是喜欢骗自己人。然后让我记下他的电话号码，他可以帮我们旅游行动提供最便宜的价格。他们藏族人都信佛，保证不骗人的。
我们下榻的客栈是“金雅仙客”，完全是藏式木制，老板跟我同名同姓，算是蛮有缘分。这是客栈里面的样子：
客栈离独克宗月光古城很近，走路几分钟。
这里三年前发生了大火，整个古城被焚烧殆尽。现在看到的古城基本上是后来新修建起来的。
世界上最大的转经筒，没有十来个人是转不起来的。必须顺时针转，而且一个人只能转三圈。我们家孩子上去凑热闹，转了十圈不止。
晚饭在独克宗古城边“舌尖上的小厨房”点了牦牛火锅，老婆突然有高反，趴在桌子上睡着了。我们爷三吃了顿好的。饭店的墙上密密麻麻地贴着各色游客的留言纸，这里的青稞饼和酥油茶味道很不错。
第五天：普达措，松赞林寺
今天早上睡到自然醒，老婆感觉好了，于是我们开始临时定今天的行程。打了电话给昨天的藏胞出租车司机普罗扎西，包车一天200块，带我们去普达措国家公园和松赞林寺。松赞林寺的门票价格是115块，他有关系给我们95块钱搞定。
普达措是中国大陆第一个国家公园，按瓜瓜的评价，就三个字：很一般。北美随随便便一个公园都比它好看，但是普达措在中国的江湖地位比较高，三江并流，生态系统比较完整，具有高度的科学意义。公园自称“心灵圣境，梦里天堂”，其实非常大，但是开发出来的只是一小部分，看游客中心介绍的照片，似乎好看的地方都还没有通车，需要找向导徒步穿越才能到达。
属都湖和碧塔海各有一条徒步栈道，总长7.5公里，我们都走了，路边的杜鹃花非常另人流连忘返。
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我觉得公园的“保护自然，相依相存”的理念非常值得国内其它景点学习，栈道边插着各种警示牌，如“尊崇自然，善待生命”，“人类善待自然，就是善待自己”，和“幸福生活不只在丰衣足食，还在乎蓝天白云”。
松赞林寺号称“小布达拉宫”，建在山坡上，金碧辉煌，雄伟壮观，里面的喇嘛开小轿车玩着手机。从台阶上可以望到南面山坡上的天葬台。
天上盘旋着成群的老鹰，不知道它们平时去不去天葬台进食。
和藏胞普罗扎西聊天，学到很多新东西。他说藏人一生最大的愿望就是在把70%的收入捐给寺庙以后还能建一座大房子。不过藏人的房子真是气派，一般都是两层楼六七间房，里面十来根两个人才能合抱的柱子，横梁都是非常精美的雕花。下图就是一家普通的藏房。
不知怎么聊到了藏区的学区房，普罗扎西说他们藏族人都不怎么学习，放学回家就是玩。他很后悔小时候没有好好读书以至于只有小学文化。他给我们搞来两张松赞林寺的票，95块钱一张，给他200块，他迟疑了好一会儿才递还给我们10块钱。这数学水平跟美国超市里的收银员有得一拼哦。
藏传佛教转经讲究顺时针方向，参观松赞林寺的建筑一定要从左至右走，否则有报应。一伙儿像是从东南亚来的游客走反了，硬是被我中英文外加手势把他们纠正过来，好险！。
第六天：纳帕海
香格里拉还有一个著名景点是纳帕海。其实是草原上的一个湖，藏人管稍大一点的湖都叫海。这个地方是著名的坑人景区，网上有无数人血泪控诉。我们有备而来，不去骑马不去收费景点，只是包了辆车来个环湖游。云南的云真的漂亮，很多地方如果没有云就会觉得很平常，包括这个纳帕海。
在草原上我们还遇到了一个藏族大妈，背着背篓在捡牛粪，瓜瓜苗苗感觉很新奇。有一个老外更好奇，专门下车来跟大妈来了个合影。
纳帕海旁边的藏民似乎比较富裕，有一个村子边有成片的油菜花，非常漂亮，我们忍不住驻足拍照。
香格里拉还有一个特色，就是遍地是放养的野猪，往往拖家带口，大摇大摆地过马路。
另外香格里拉治安非常好，没有小偷，这里门不闭户，一楼都没有防盗窗。我问了客栈老板其中原因，他说藏人信佛，不偷不抢不做亏心事，而来这里的汉人多是游客和开餐馆客栈的人，也属于遵纪守法的人群。
香格里拉还没有通火车和高铁，连高速公路都还没有。来这里可以从丽江坐大巴，四个小时的路程；或者坐飞机，从昆明出发一个小时可以到达。
下午客栈老板送我们去机场回昆明，路上问我们对香格里拉的印象如何，我说像个工地，到处都在修路修房子。他说，人们来香格里拉都会有一种追梦的情怀，因为她是传说中“梦开始的地方”，梦总是会太理想，现实总是让人失望。。。
怀着浓厚兴趣，我们回来研究了一下香格里拉的历史，原来英文Shangri-La来自1933年James Hilton的获了多项奖的小说Lost Horizon《消失的地平线》，这个词对应的藏文意为“心中的日月”，在英语里它代表“遥远而迷人的地方”，在法语中的意思是“人间仙境”，西班牙语为“天堂”。在小说中，这是一个充满梦幻地方，位于昆仑山脉西部的山谷，为大喇嘛宽松地统治，多种人种民族，宗教信仰自由，神秘和谐，几乎与外界隔绝，物质和精神文明都极大丰富(想想19世纪30年代的偏远山区，钢琴等中外乐器/多种语言的藏书/多国珍宝/淋浴/中央供暖系统)。而且，这里的很多人近乎长生不老，不过一离开这里，就迅速衰老。总之，就是一个乌托邦/世外桃源。
Shangri-La的地理环境原型似为中巴交界处的一个山谷，人文原型似为藏滇一带。西方的探险旅游家们一直不断地寻找真正的Shangri-La。中国很多地方(中甸/丽江/稻城亚丁/查隅/波密/林芝等)也都曾宣称自己就是Shangeri-La的真正所在。1997年，云南省宣布Shangri-La是迪庆；2001年，西藏曾提议成立一个跨川藏滇三省的中国Shangri-La生态旅游区。但2001年底，云南迪庆中甸县捷足先登，被国务院民政部批准易名为香格里拉县，后升为市。当然，英文名称就仍用那令无数人寻寻觅觅的Shangri-La。2002年初，四川稻城亚丁的日瓦乡，更名为香格里拉乡，后升为县。我们这次来玩的就是迪庆的香格里拉。
香格里拉机场小巧玲珑，下图是它的候机楼。
第七天：昆明石林和九乡
对石林的认识来自小时候捡的香烟纸，石林牌香烟是八十年代成都比较受欢迎的品牌。“石林”卷烟商标包装设计以石林那千峰奇危、拔地而起、直刺青天，蔚为壮观的石头群为主体图案，在我脑海里深深地打上了烙印。
到云南旅游，有一句俗语流传很广：“地上看石林，地下游九乡”。石林之美在于峰，九乡之美在于谷，今天就把这两个著名景点一网打尽，算是没有枉来云南。
瓜瓜对石林印象很不错，说比普达措好十倍。
石林里面游客人山人海，大部分是跟着导游沿着大路走，所以要想来个深度游的话，只需避开大路和手拿高音喇叭的导游，就会发现里面别有洞天。
今天发生了一点小插曲。在一个人迹罕至的石峰前，我不小心把苗苗的手机掉进一个很深的石缝里了。洞大概有两米深的样子。勘察分析了地形，发现旁边有一个石洞可以爬过去，于是就有了下面这张照片。所幸的是洞底是土，手机屏幕没有摔破。当我施展软骨功从洞里爬出来的时候，苗苗怕我的背蹭到石壁，把手放在我的背和石壁之间挡着，结果手被我的背一挤磨破了皮，本来已经破涕为笑的脸就又哭成了泪人。。。
下午赶去九乡，九乡风景区位于云南省宜良县九乡彝族回族乡境内。
这几天阴雨，涨水使得洞里水变得非常浑浊。
溶洞里面有雌雄双瀑，我们游过很多溶洞，这个景观觉得蛮少见，挺壮观的。
第八天：
昆明最近开通了高铁，车站建设得非常高大上。恋恋不舍中我们坐上东去的列车，离开了昆明，离开了云南。
在云南贵州一带沿路风景还是不错的，隧道特别多，每次从隧道出来都有一种别有洞天的感觉。
总结：
- 国内的旅游景点都给人一种过度开发的感觉，人山人海，车水马龙，喧闹的观光客无情地破坏了那份宁静。大巴游最没有意思，基本上是“上车就睡觉，下车去撒尿，到了景点拍拍照”。
- 去香格里拉最好准备一些防高山反应的药，我们备了一些红景天，但是有朋友更推荐高原安。
- 云南的太阳挺毒的，太阳伞，太阳镜是必备之物。出门一定得抹防晒霜，否则晒脱皮。
- 在丽江住宿建议住在古城外围的客栈 – 比如说“古道烟雨”，如果住在古城里面的话行李不要带拉杆箱，城里凹凸不平的石路很伤轮子的。
- 跟团游没有必要提前太久计划，手机上下载一个马蜂窝APP，上面有很多游玩信息和旅游团的价目。我们去玉龙雪山游就是提前一天联系的，十个人的小团，玩的吃的都很不错，在此强烈推荐带我们的导游，叫阿全（手机13988547053），从雪山上下来阿全会帮我们收起大衣放进他的车里，不像其他旅游团的人一个个要么臃肿地穿着给热死要么抱着走山路很不方便。
- 在藏族，男子被称为“扎西”，女子“卓玛”。你见了每个藏族女子都可以叫她“卓玛”，跟我们汉人喊每个女子叫“美女”一样。